Friday, 15 December 2017 - Sabtu- Minggu libur
Home » Tips Kesehatan dan Kecantikan » Manfaat cabe untuk kesehatan

http://sabuncantik.com/wp-content/uploads/2012/12/cabe-rawit.jpg 663w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Tanaman cabe termasuk tanaman yang multi guna. Bisa untuk bahan memasak, dan bisa juga untuk bahan obat-obatan. Selama ini mungkin kita berpikir sumber vitamin c paling utama terdapat pada buah jeruk. Namun banyak sekali penelitian yang membuktikan bahwa kandungan vitamin c terbanyak justru terpadat pada cabe. Bahkan vitamin C pada satu cabe rawit lebih banyak daripada satu buah jeruk. Itu baru satu saja kandungan pada cabe? Apa saja khasiat dan manfaat cabe yang lainnya?

Cabe adalah salah satu jenis makanan yang kaya akan gizi. manfaat Cabe rawit memiliki banyak kadar vitamin C dan betakaroten (provitamin A), lebih tinggi daripada buah-buahan seperti jeruk, nanas, mangga, dan semangka. Bahkan kandungan mineral pada cabe rawit, khususnya kalsium dan fosfor, mengalahkan ikan segar. Namun vitamin C cabe hijau lebih kaya dibanding cabe rawit.

 

Sifat ini juga terdapat pada cabe merah yang kandungan vitamin C-nya dua kali lipat lebih banyak dari paprika berwarna lain. Kadar betakaroten paprika merah juga lebih tinggi 9 kali lipat dibanding paprika hijau. Bagian dekat kulit cabe terdapat kadar betakaroten paling banyak.

 

Rasa pedas pada cabe disebabkan oleh zat bernama kapsaisin yang terdapat pada biji cabe. Kapsaisin ini memiliki sifat stomakik, yaitu berfungsi untuk menambah selera makan. Selain itu cabe juga mengandung hormon endorphin yang membuat makanan terasa lebih nikmat. Maka tidak heran, sambal pedas membuat kita ingin makan lebih banyak.

 

http://sabuncantik.com/wp-content/uploads/2012/12/makan-cabe-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

 

Berikut beberapa Manfaat Cabe

  1. Cabe dapat meredakan pilek dan hidung tersumbat karena capsaicin dapat mengencerkan lendir. Sehingga, lendir yang tersumbat dalam rongga hidung akan menjadi encer dan keluar. Akibatnya, hidung menjadi tidak tersumbat lagi. Ini berlaku pada sinusitis dan juga batuk berdahak.
  2. Manfaat Cabe dapat memperkecil risiko terserang stroke, penyumbatan pembuluh darah, impotensi, dan jantung koroner. Karena, dengan mengkonsumsi capsaicin secara rutin darah akan tetap encer dan kerak lemak pada pembuluh darah tidak akan terbentuk. Sehingga, darah akan mengalir dengan lancar. Manfaat cabe juga berkhasiat mengurangi terjadinya penggumpalan darah (trombosis).
  3. Manfaat cabe Sebagai antibiotik alami.
  4. Cabe dapat meringankan keluhan sakit kepala dan nyeri sendi. Karena, rasa pedas dan panas yang ditimbulkan capsaicin akan menghadang pengiriman sinyal rasa sakit dari pusat sistem saraf ke otak. Sehingga, rasa sakit tersebut akan berkurang, bahkan hilang.
  5. Cabe dapat meningkatkan nafsu makan pengkonsumsinya. Karena, capsaicin dapat merangsang produksi hormon endorphin,  hormon yang mampu membangkitkan rasa nikmat dan kebahagiaan. Sehingga, nafsu makan menjadi bertambah.
  6. Kandungan antioksidannya dapat digunakan untuk mengatasi ketidaksuburan (infertilitas), afrodisiak, dan memperlambat proses penuaan.
  7. Ekstrak buah cabe rawit mempunyai daya hambat terhadap pertumbuhan jamur Candida Albicans, yaitu jamur pada permukaan kulit.
  8. Untuk gangguan rematik dan frostbite (jari nyeri karena kedinginan).
  9. Daunnya bisa digiling untuk dibalurkan di daerah yang sakit guna mengatasi sakit perut dan bisul.
  10. Manfaat cabe Mengobati perut kembung.
  11. Membantu pembakaran kalori hingga 25%.
  12. Memberikan kalsium dan fosfor bagi tubuh.
  13. Cabe menghasilkan vitamin C (lebih banyak daripada jeruk) dan provitamin A (lebih banyak daripada wortel) yang sangat diperlukan bagi tubuh.

 

Walau banyak manfaat cabe yang bisa diambil, namun dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi cabe secara berlebihan.

 

Klik pada salah satu tombol untuk membantu menjaga website ini.      
Ver. 1.3

Khasiat dan manfaat madu

12 January , 2013 , Kategori : Tips Kesehatan dan Kecantikan

Madu adalah cairan kental manis yang dihasilkan oleh lebah atau tawon dari nektar bunga. Madu menjadi terasa manis karena disebabkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa. Meski mengandung kadar gula yang tinggi, tetapi keberadaan madu memiliki berbagai manfaat positif... baca selengkapnya

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

25 December , 2012 , Kategori : Tips Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Dan Kecantikan – Minyak Zaitun atau Olive Oil adalah minyak yang diperoleh dari buah zaitun/ Olea Europaea, yaitu pohon tradisional dari basin Mediterania. Minyak zaitun yang berkualitas baik mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Minyak... baca selengkapnya

Cara menghilangkan jerawat

21 December , 2012 , Kategori : Tips Kesehatan dan Kecantikan

  Cara menghilangkan jerawat secara alami, tradisional yang efektif dengan memanfaatkan kekayaan Indonesia. Jerawat memang menjadi momok tersendiri bagi sebagian orang, bahkan banyak yang rela menghabiskan jutaan rupiah hanya untuk menghilangkan jerawat di wajahnya. Sesungguhnya  jika kita lebih jeli,... baca selengkapnya

Manfaat cabe untuk kesehatan

20 December , 2012 , Kategori : Tips Kesehatan dan Kecantikan

Tanaman cabe termasuk tanaman yang multi guna. Bisa untuk bahan memasak, dan bisa juga untuk bahan obat-obatan. Selama ini mungkin kita berpikir sumber vitamin c paling utama terdapat pada buah jeruk. Namun banyak sekali penelitian yang membuktikan bahwa kandungan... baca selengkapnya

Khasiat dan manfaat kacang hijau

20 December , 2012 , Kategori : Tips Kesehatan dan Kecantikan

  Kacang hijau (Phaseolus aureus) Selama ribuan tahun telah digunakan untuk berbagai macam tujuan. Kacang ijo berasal dari India dan ditanam di seluruh Asia. Orang China purba menggunakan kacang hijau untuk kuliner dan obat-obatan seperti menurunkan panas dan mengeluarkan... baca selengkapnya

Sabun Kojic Prefect Whitening Sabun cair papaya Sabun kopi Sabun Natrural Vitamin E Sabun green tea Sabun nanas Bleaching soap Sabun strawberry
* klik gambar produk

Hotline : 081317140025 SMS Center : 081317140025 BB Messenger : 27AEDE22 sabun.cantik@yahoo.com